Воскресенье , 2 октября 2022
Главная / Здоровье / Что нужно знать при выборе постельных принадлежностей

Что нужно знать при выборе постельных принадлежностей

Если кухню называют сердцем дома, то спальня — это, без сомнения, его душа. Где, как не в спальне, Вы можете, наконец, полностью расслабиться, забыть о дневных заботах и восстановить свои силы.

Как утверждают специалисты по текстилю для дома  https://myfloraison.ru — Чтобы спальня стала идеальным местом релаксации и отдыха, необходимо учесть все нюансы ее обустройства, влияющие на самочувствие.
Спокойные тона, удобная мебель, теплая и легкая постель и правильные постельные принадлежности каждый час, проведенный в спальне, сделают не только приятным, но и благотворно влияющим на Ваше здоровье. Психологи утверждают, что мягкая цветовая гамма и внешняя эстетика окружающего пространства уменьшают тревожность и переключают сознание на позитивные мысли.

Ортопеды говорят о важности удобной кровати для полноценного освежающего сна. Физиологи же обращают особенное внимание на тактильный комфорт и экологическую чистоту постели и постельных принадлежностей.

Условно постельные принадлежности можно разделить на три категории — подушки, одеяла и наматрасники. Постельные принадлежности должны поддерживать температуру тела спящего, хорошо вентилироваться и обладать высокой гигиенической безопасностью.

При выборе подушки следует обратить внимание на ее размер и состав. Маленькие и плоские подушки предпочтительны выправления осанки, большие хороши для чтения в постели, просмотра фильмов и других приятных занятий непосредственно перед сном. Классическая пуховая или перьевая подушка обладает особой мягкостью и пышностью, она гигроскопична и хорошо дышит. Пуховую подушку нельзя постирать в домашних условиях, и ее необходимо регулярно проветривать. Силиконовая подушка прекрасно держит форму, обладает антибактериальным эффектом и легко стирается. В последнее время большую популярность приобрели ортопедические подушки из латекса — достаточно жесткие, они сделаны с учетом анатомических особенностей человека и позволяют полностью расслабить шейный отдел позвоночника во время сна.

Как и подушки, одеяла могут быть выполнены из различного материала. Любители натуральности наверняка оценят одеяла с наполнителем из гусиного пуха — легкие и теплые, они согреют Вас холодной ночью, погрузив в сладкий и глубокий сон. Современные одеяла, изготовленные из силиконового волокна, сохраняют комфортную температуру постели, «дышат» не хуже, чем изделия из натуральных материалов, при этом без проблем стираются в обычной стиральной машине.

Наматрасники предназначены для защиты Вашего матраса от пятен и загрязнений. С наматрасником пролитая в постели чашка кофе не станет трагедией, ведь сам наматрасник легко стирается и быстро сохнет, а матрас остается сухим и чистым. Наматрасники не пропускают влагу, но при этом прекрасно вентилируются, а специальная пропитка защищает их от пылевых клещей.

Внимательно отнеситесь к выбору постельных принадлежностей для спальни, и тогда Ваш сон всегда будет крепким и здоровым, спокойным и приятным.

About hypatia

Внимание!

Новое исследование говорит, что «микроперерывы» могут повысить производительность

Если вы обнаружили, что не можете прожить рабочий день, не совершив короткую прогулку или ненадолго …