Вторник , 2 июня 2020
Главная / С чего начинается свадьба / Как получить идеальную кожу

Как получить идеальную кожу

Теперь, когда лето не за горами, сейчас самое подходящее время, чтобы подготовить свою кожу к более теплой погоде, праздникам и свадебному сезону…

Черри Вудс, визажист селебрети  объясняет: «Основная причина, по которой мы используем тональную основу, заключается в том, чтобы скрыть открытые поры, пятна, линии, неравномерную пигментацию и покраснение, поэтому следуйте моим основным правилам, приведенным ниже, и к лету вы можете стать свободным живым фундаментом!»

Витамин А
Любите солнце? Напряженная работа? Менее чем идеальная диета? Все это истощает природные витаминные ресурсы в вашей коже, поэтому, если вы виновны в этих кожных грехах, тогда не паникуйте, но НЕОБХОДИМО инвестировать в витамин А.

Незабываем о защите
Хороший солнцезащитный крем защитит вашу кожу не только от солнца, но и от ветра, дождя и изменения температуры. Качественный крем для загара фактически впитает влагу из вашего увлажняющего крема, чтобы продержаться в течение всего дня. Я использую крем для загара в течение всего года и предпочитаю легкую формулу для влажного тона.

Правильная еда
Мы все знаем, что разумно избегать слишком большого количества жирной пищи, рафинированного сахара, которые могут способствовать воспалению. Продукты с высоким содержанием G.I вызывают повышение уровня глюкозы и инсулина, высвобождая адреналин и вызывая покраснение кожи. Лечите кожу, употребляя в пищу продукты с низким содержанием G. Мой лучший выбор – это шпинат с витамином А и морковь, жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в лососе и грецких орехах, а также с витамином С, такие как кедровые орехи и семена подсолнечника.

Сохраняйте спокойствие
Воспаление является причиной многих кожных заболеваний и нарушений, поэтому поддержание кожи в прохладном и спокойном состоянии является основополагающим фактором для уменьшения красных пятен, а также последствий старения. Вы можете изменить образ жизни, чтобы уменьшить воспаление, начиная с сокращения потребления кофеина и алкоголя.

Чувствовать состояние кожи

Нежная кожа улучшит размер ваших пор, осветлит и выровняет текстуру кожи и позволит клеткам кожи быстрее метаболизироваться. Вы можете использовать мягкую домашнюю чистку один раз в неделю в течение всего года, увеличивая до двух или трех раз в неделю в холодные месяцы.

Охлаждение

Сделайте свои собственные охладительные салфетки  для лица и используйте их несколько раз в неделю, чтобы успокоить вашу кожу. Замочите три мягкие хлопчатобумажные салфетки в раковине теплой водой, затем добавьте несколько капель эфирного масла ромашки или чайного пакетика с ромашкой. Удалите лишнюю воду и положите салфетки в отдельные пакеты в ваш холодильник. Три раза в неделю очищайте, тонизируйте, вынимайте холодную ткань и накладывайте на лицо. Сконцентрируйтесь на раздраженных местах, склонных к возникновению проблем на коже, и будьте осторожны, чтобы не усугубить ситуацию. После того, как убрали салфетку, продолжайте свой вечерний уход за кожей.

About hypatia

Внимание!

Продукты питания для сияющей кожи лица

Если вы недавно пристально посмотрели в зеркало и поняли, что ваша кожа просто не такая …

Добавить комментарий