Воскресенье , Январь 19 2020
Главная / С чего начинается свадьба / Вот что происходит с твоим телом и мозгом, когда ты влюблен

Вот что происходит с твоим телом и мозгом, когда ты влюблен

Исследования показывают, что ваш мозг подвергается химическим изменениям, когда вы влюбляетесь. Сумасшествие, верно? Хотя это может показаться надуманным, это полностью верно. «Сканирование с помощью МРТ подтвердило, что центр удовольствия мозга (прилежащее ядро) загорается, когда мы влюбляемся», – объясняет Лора Ф. Дабни, доктор медицины, психиатр отношений. Профессионал также отмечает, что влюбление включает в себя много этапов. «Первая часть влюбленности – это« фаза похоти », и все это обусловлено нашими гормональными изменениями в наших половых органах, которые приводят к желанию. Затем есть« фаза притяжения », которая включает увеличение дофамина в вашем мозгу. это вызывает эйфорию наряду с повышением адреналина и норадреналина, что вызывает волнение, учащенное сердцебиение, беспокойство и отвлекаемость или «ошеломленную» реакцию ». Последняя фаза, называемая «фазой привязанности», объясняет она, – это когда организм развивает толерантность к химическим веществам, вызывающим удовольствие. «Эндорфины и гормоны вазопрессин и окситоцин также заполняют организм во время этой фазы, создавая общее ощущение благополучия и безопасности, которые могут быть основой прочных отношений», – говорит она.

Другими словами, все эти трепетания и те живые бабочки, которые вы чувствовали, наверняка были не в вашем воображении. В вашем теле происходят реальные химические и радиографические изменения! Когда мы влюблены, мы чувствуем себя счастливее на химическом уровне благодаря увеличению дофамина, также известного как «химическое вещество для хорошего самочувствия» в мозге. «Когда люди влюбляются, их уровень допамина резко возрастает, создавая чувство счастья и удовольствия», – говорит Шелли Зоммерфельдт, доктор психологических наук, клинический психолог, который специализируется на отношениях. «Из-за этих эйфорических порывов допамина мы испытываем сильное желание продолжать эти позитивные чувства и хотим проявлять все больший интерес к нашей любви».

Вы знаете это «привязанное» чувство, которое начинает закрадываться, когда вы думаете, что можете влюбиться? Доктор Зоммерфельдт говорит, что это является прямым результатом повышения уровня окситоцина, также известного как «гормон любви», в мозге. «Уровни особенно повышаются благодаря физическому контакту, такому как объятия, поцелуи или секс, которые, как правило, выше на начальных этапах отношений, создавая еще большее увеличение желания и привлекательности», – говорит она. «Окситоцин может углубить чувство привязанности к вашему партнеру и дать вам чувство безопасности, спокойствия и безопасности». Помимо своей роли в романе, она объясняет, что окситоцин играет роль в социальных связях, воспитании, а также в материнском инстинкте, так как он высвобождается во время родов и при кормлении грудью, а также при контакте кожи с кожей. «Вот почему его часто называют не только« гормоном любви », но и« гормоном привязанности или связывания », – говорит она.

Естественно, когда мы находимся в присутствии кого-то, кого мы сексуально привлекаем, не говоря уже о любви, наши половые гормоны резко меняются. У женщин уровень тестостерона увеличивается, что приводит к увеличению сексуального влечения. По словам доктора Зоммерфельдта, с мужчинами, по иронии судьбы, происходит обратное. Они часто имеют более низкий уровень тестостерона на начальных стадиях, что может привести к усилению эмоциональной связи и быть более восприимчивым. Хотя любовь повышает уровень гормонов в нашем организме, она снижает уровень серотонина, химического вещества, которое также было обнаружено у людей, которые занимаются навязчивым компульсивным поведением. «Этот более низкий уровень серотонина и связь с обсессивно-компульсивным поведением объясняет, почему мы склонны зацикливаться, переоценивать и сильно концентрироваться на нашей новой любви на начальных этапах отношений», – говорит доктор Зоммерфельдт. «Эта реакция увеличивает нашу эмоциональную зависимость, страсть и желание быть с другим человеком».

Когда вы влюблены, вы также можете заметить, что чувствуете меньше боли – все, что происходит с вами, что обычно нарушает вас физически, умственно и эмоционально, теперь кажется менее важным. Это не твое воображение. «Любовь активирует те же нервные рецепторы в головном мозге, что и многие обезболивающие лекарства, поэтому, когда мы влюблены, у нас меньше боли», – говорит доктор Зоммерфельдт. «У нас также меньше ощущается боль из-за притока нейрохимикатов, таких как дофамин и окситоцин, которые вызывают чувство удовольствия и эйфорию, снижая вероятность того, что мы сосредоточимся или почувствуем какую-либо боль».

Это не должно вызывать удивления у любого, кто был влюблен прежде, но пребывание в этом психическом состоянии может фактически стать чем-то вроде зависимости, приводящей к страстному желанию и навязчивым мыслям и желанию проводить каждый момент с вашим партнером. «Нейронаучные исследования показали, что любовь в буквальном смысле слова подобна наркотику: влюблённость активирует ту же систему в мозге, что и зависимость от кокаина», – говорит Марк Борг, доктор философии, эксперт по отношениям.

Подобно наркомании, доктор Зоммерфельдт объясняет, что реакция на стресс, известная как «борьба или бегство», также распространена среди влюбленных. «Наши уровни кортизола также повышаются, когда мы влюбляемся, что может создать то нервное чувство в животе или« бабочках », которое может повлиять на вашу концентрацию и вашу способность спать, как при высоком уровне стресса». она сказала. «Мы в основном испытываем ту же реакцию на стресс в наших телах, но источник оказывается положительным, когда речь идет о любви, и в результате мы получаем более благоприятный опыт».

В общем, процесс влюблённости сложен и включает в себя как тело, так и ум. Итак, в следующий раз, когда ваш друг скажет, что вы драматичны, когда говорите о тех бабочках в животе и о том, что вы чувствуете себя хорошо, вы обошли своего значимого друга, у вас есть научные доказательства, подтверждающие их!

About hypatia

Внимание!

Восемь советов о том, как чувствовать себя особенно уверенно в день вашей свадьбы

Если есть один день, когда вы хотите чувствовать, выглядеть и вести себя как можно лучше …

Добавить комментарий